Fomento del ejercicio fisico en pacientes cronicos en ambito comunitario. \\pacientes con marcha\"."

Descripción:
En las consultas de enfermeria de pacientes cronicos, observamos que el ejercicio fisico es una actividad que se realiza en soledad lo que facilita el abandono. participar en un grupo de ejercicio podria facilitar la adherencia y mejorar los resultados clinicos. se valora el cambio producido en los pacientes que participan en una actividad grupal comunitaria sobre ejercicio.

Estudio de intervencion antes-despues. Tres meses de seguimiento. Se oferta a los pacientes que acuden a la consulta de enfermeria un examen fisico en busca de patologias y factores de riesgo asociados. Se realiza educacion terapeutica individual sobre ejercicio y otros factores, invitandoles a participar en el grupo hasta completar un total de 20 pacientes. La experiencia consiste en realizar ejercicio en comun (caminar 2,700km, tabla de ejercicios e \\\\interval training\\\" de 2
700km) 3 veces por semana. Se publicita en la comunidad. Colaboraron los comercios del barrio y la concejalia de turismo en la equipacion de los pacientes. Criterios de inclusion: edades entre 45 y 75 anos; patologias cronicas: diabetes
dislipemia
hipertension